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食材の効能

yuzu

こんにちは、YUZUです。 若い頃は肌荒れ、アトピー、体の不調など色々悩んでいました。「若くてキレイ」と言われても、ずっと自信がなかったのです。そんな私が子育てをきっかけに「食べるものや使うものが体をつくる」という当たり前の事を体験し、日々の選択を変えることで、肌も体も、自分自身も整っていく事になりました。 その体験が、このブログの原点です。

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